1.1 БЖУ

1) https://www.youtube.com/watch?v=CkqmwnVHlmo 2) https://www.youtube.com/watch?v=eXnsxdQk6VQ

Пройти тест Пройти задание

Следующий урок

1) БЖУ - Это Белки Жиры и Углеводы, основа которую ты должен знать.

2) Если у тебя мало времени на готовку, или тебе лень готовить каждый раз, приготовь еду на 5 дней вперёд!